NÃO TOME CAFEZINHO NO COPO DE PLÁSTICO!

PORQUE NÃO TOMAR CAFEZINHO NO COPO DESCARTÁVEL?

            Os copos ou vasilhas plásticas apresentam em sua composição o Bisfenol A (BPA), que foi sintetizado pela primeira vez em 1891 e atualmente é utilizado em diversos produtos. O BPA atua como um xenoestrógeno, substância que age como um disruptor endócrino, ou seja, imita os efeitos dos estrogênios naturais produzidos pelo nosso sistema endócrino causando grande impacto na saúde humana. O principal impacto é a ocorrência de câncer.

            Além do bisfenol, existem inúmeras outras substânicas presentes nos plásticos, os fitalatos. Que têm relação direta com toxicidade ao sistema reprodutor feminino e masculino (causando infertilidade) e aumenta produção de células do tecido adiposo (causando obesidade/acúmulo de gordura). Em especial no sistema reprodutor masculino, a exposição aos fitalatos e bisfenol geram atrofia testicular, ausência de próstata, redução da contagem de espermatozoides.

            Diversos estudos também associam a exposição ao bisfenol A à ocorrência de diabetes tipo II, obesidade, doenças cardiovasculares, desordens comportamentais, doenças respiratórias.

            E mesmo as embalagens sendo livres de BPA, infelizmente existem inúmeros outros plásticos utilizados. O polietileno tereftalato – presente em embalagens para bebidas, refrigerantes, água mineral, alimentos, embalagens de alimentos congelados; o polietileno de alta densidade – presentes em embalagem de detergentes, sacos de lixo; o vinil – presente em óleo, molhos de salada, embalagens de carne; o polietileno de baixa densidade – presente em sacos de pão, tupperware; o polipropileno – presente em potes de iogurte e margarina, canudos; o poliestireno – presente em copos de bebidas quentes, caixas de ovos, bandejas de carne e fast food, matéria prima de isopor.

            As substâncias presentes nos copos e vasilhas plásticas são liberadas quando o recipiente é aquecido ou em contato com alimentos gordurosos, por isso devemos ter alguns cuidados ao utilizar plásticos: não armazenar alimentos gordurosos como carnes, molhos, presuntos, queijos e preparações que levam gorduras em vasilhas plásticas – armazenar em vidro, pois os compostos presentes nas vasilhas plásticas são lipossolúveis, e migram para os alimentos; não beber chás, café ou bebidas quentes em copos de plásticos; não levar ao micro-ondas qualquer alimento em embalagem plástica  usar vidro ou porcelana, não ingerir água de garrafas pet que ficaram expostas ao calor, por exemplo dentro do carro.

            Uma dica levar uma caneca ou xícara para o trabalho para tomar o cafezinho. E a cada mês ir comprando uma vasilha de vidro para armazenar carnes, frango, molhos e demais preparações que levem óleos ou gorduras. Utilize as vasilhas plásticas para armazenar frutas e verduras que não apresentam em sua composição gorduras.

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